莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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