夫妻生活几乎是每(měi)个人的人(rén)生当中(zhōng)必(bì)须要面对的(de)事(shì)情，尤其是男女结婚(hūn)以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两(liǎng)个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈的(de)乐趣。很多男(nán)性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性(xìng)本身的身体(tǐ)条件(jiàn)以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间，精(jīng)力是(shì)一生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时(shí)候可以适当(dāng)的根据自身的(de)需(xū)求适当(dāng)的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每(měi)个星期3-4次比较(jiào)正常。那么(me)这(zhè)个年(nián)龄段的男性每次持续多长时间才算及格呢?有数据表(biǎo)明，这个(gè)时(shí)间最好(hǎo)不要超(chāo)过一刻钟，时间太长不仅对身(shēn)体不(bù)利还(hái)容易(yì)失去新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男性(xìng)，这(zhè)个时(shí)候是事(shì)业的上升期，压(yā)力大，应酬(chóu)多，这个(gè)时候要适(shì)当的(de)减少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较(jiào)合理。这样既不(bù)会影响自己的身(shēn)体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但是每次的时(shí)间不要(yào)太久，根据自身(shēn)条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步(bù)入中年，身体各方面(miàn)的体力(lì)也会大不(bù)如之前，尤(yóu)其(qí)是(shì)平时不(bù)注意保养的男性，身体状(zhuàng)态(tài)不会(huì)太好。这个(gè)时(shí)候进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，不宜(yí)太频繁，每周(zhōu)一次就可以(yǐ)了，每次的时(shí)间根(gēn)据自(zì)身的需求出(chū)发，最(zuì)好不要保持在(zài)5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶段(duàn)进(jìn)行夫妻(qī)生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时间(jiān)也不一样，大家可以(yǐ)根据自(zì)身的条件出发，一般不(bù)要超(chāo)过一刻钟。

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